耳ツボダイエット&花粉症・しびれなどの不定愁訴はお任せください!!

キャンペーン

耳つぼダイエット

耳つぼダイエット
本気で最後のダイエットにしようと真剣に考えておられる方、一緒に取り組みませんか!?

>>耳つぼダイエットはこちら
微弱電流療法、キネシオテーピング
微弱電流療法、キネシオテーピングについてご案内いたします。

>>詳細はこちら
アトピー、花粉症など
いろいろと試したが良い結果が出ていない方、微弱電流療法(アキュスコープ)で体質を改善しませんか!?

>>アトピー・花粉症はこちら
お知らせ
お得なキャンペーン情報や健康・ダイエットに関する豆知識等の情報を掲載しております。
こちらからお入りください。

>>お知らせはこちら

当院の特徴

新着情報

2017.7.19
日経ヘルス(2017年8月号)で「大人のための賢いダイエット リバウンド知らず!一生のやせ体質になる!」という特集で、「耳つぼダイエット」が紹介されました。
>>詳しくはこちら

2017.6.15
NHKBSプレミアムで耳つぼが紹介されました。
>>詳しくはこちら

2017.6.14
お知らせに『ゆほびか』7月号を掲載しました。

2014.10.31
お客様の声を更新しました。
受付時間を更新しました。

2014.1.29
耳つぼダイエット症例を更新しました。
受付時間を更新しました。

2013.3.14
花粉症の季節になりました。
花粉の飛散が始まる、2ヵ月前から治療を始められるのが効果的です。
当院で「微弱電流療法(アキュスコープ)」を一度試してみませんか!?
>>詳しくはこちら

2013.3.14
当院は認知症サポーターとして活動を始めています。
>>詳しくはこちら

2012.8.6
テレビ番組「関ジャニの仕分け∞」で『耳つぼダイエット』が紹介されました。
20歳で体重78Kgの女性が、1年4か月で28Kg減を達成。
>>動画はこちら

2011.12.7
耳つぼダイエット症例を更新しました。

2011.7.13
「10」の肥満要因を掲載しました。

2011.2.9
ゴルフダイジェスト 2011年2月号に微弱電流治療器(アキュスコープキャリー)が紹介されました。
>>詳しくはこちら

2011.1.14


2010.2.8
微弱電流による花粉症治療を掲載しました。

2009.11.26
耳つぼダイエット症例を更新しました。

2009.09.09
ダイエットの誤った常識を更新しました。

2009.06.30
ダイエットの誤った常識を更新しました。

2009.05.19
ダイエットの誤った常識を更新しました。

2009.03.19
ダイエットの誤った常識を更新しました。

2009.02.27
ダイエットの誤った常識を更新しました。

2009.01.19
お客様の声を更新しました。

2008.10.27
耳つぼダイエット症例を掲載しました。

2008.8.21
お知らせに夏太りを掲載しました。

2008.04.17
お客様の声を更新しました。
-----------------------------------

あなたの肥満度(体格指数)は?健康体重・美容体重は何kg?

ヘルシー耳ツボダイエットご契約いただくと、体重が2Kg落ちる毎に、当院独自のマニピュレーション(筋肉ほぐし)を無料で施術!

しかも、フットバス式リラクゼーション
特別価格でご提供!

当院概略

院名 カイロプラクティック和
   
住所 〒590-0405
大阪府泉南郡熊取町
大久保南4-7-4
TEL 072-453-6798
施術日 年中無休
 

お問い合わせ

ダイエットの常識の誤り

 
常識Q1. 1ヵ月で8〜10kg痩せられる?

 1ヵ月絶食で5kg、トレーニングジムで毎日450Kカロリーの運動で2kgで合計7kgの減量ができますが、これ以上はどんなに逆立ちしても無理です。
西洋医学では1ヵ月に1kgが適切と言われており、1ヵ月の減量が体重の5%を超えるダイエットは必ず過食衝動が起こり、リバウンドしてしまいます。
 しかしながら、ヘルシー耳ツボダイエットでは1ヵ月3〜4kgの減量が可能なプログラムとなっています。

常識Q2. 部分痩せはできる?

部分痩せはできません!!
身体に貯蔵されている脂肪の特定部分だけを意識して燃焼させることはできません。
もしも、太ももの脂肪だけを狙って燃焼できるというダイエットがあったら、それは本物のダイエットではありません。

脂肪には燃焼しやすい順序があります。
   1番に消費される脂肪は、内臓脂肪、
   2番目が、          胴回りの脂肪。
   その次が           全身の皮下脂肪
 です。

なお、太ももの脂肪を取りたいなら「ウォーキング」、
二の腕の脂肪を取りたいなら「腕の運動」が効果的です。

常識Q3. 食事制限だけでは、きれいに痩せない?

ダイエットは全て科学的に計算できます。

   食べる量 < 消費する量 = 体脂肪減少

食べる量が消費する量よりも少なければ、からだは貯蔵されている脂肪を燃焼して、足りない分をカバーします。
その結果は? 体重が減少します。

ただし、より健康で美しくなりたいなら、「ある程度の運動」と「計算された栄養摂取」が必要です。
きれいに痩せるために、最も大切なことは「バランスのよい食事」を摂ることです。

常識Q4. 脂肪を燃やす食品?サプリメント?

脂肪の吸収をカットや脂肪を排出するといった食品を目にしますが、残念ながら脂肪燃焼の魔法成分は存在しません。

また、パイナップルやグレープフルーツに脂肪燃焼を促進する成分が含まれているというのは、医学的に認められていません。
これらに含まれているのは、消化を助ける酵素です。

ヘルシー耳ツボダイエットでは、同じ食べ方をしても脂肪の吸収を抑制する方法や、脂肪を燃焼させるための食事の摂取方法を伝授いたします。
常識Q5. 食べないのに太る?

あまり食べていないはずなのに太ることがあります。
なぜでしょうか?
食べ物の中には意外なほどカロリーの高いものがたくさんあります。
多くの研究で、私たちはカロリーを少な目に見積もる傾向があることが分かっています。
食べないのに「太る」ことはありません。 また「体質」のせいとも違います。
消費カロリーよりも多く食べたので、脂肪として蓄えられた」のです。

朝起きたての体重 − 夜寝る前の体重 = 差を確認してみましょう。


差が「プラス500g以上」の場合は、食べすぎ(カロリーオーバー)
ダイエット中の目標は、「プラス300g以下」にすることで翌朝の体重は落ちていきます。

ビールやお酒を飲んだら、ご飯は食べないようにしましょう!!
常識Q6.運動しないから太る?

 確かに運動不足は体重増加の要因ですが、運動による消費カロリーは大きくないので。運動をしてもしなくても、体重増加に直接結びつくものではありません。

肥満の最も大きな要因は、ただひとつ「太りやすい食べ物を食べた」からです。

健康のために運動は大切ですが、それだけでは痩せられません。
上手に食べることこそが、痩せるのに最も効果があり、かつ健康になれる方法です。
 ちなみに、1Kgの脂肪を燃やすには7000KCalのエネルギーが必要で、マラソンでは120Kmに相当します。
したがって、運動だけで脂肪を落とすことは不可能に近いということがお分りになると思います。

施術に関するお問い合わせは、下記電話番号かメールでお送りください
電話番号
TEL:072-453-6798
メールでのお問い合わせ

当院紹介

カイロプラクティック和(なごみ)のHPへようこそ。
当院は大阪府の泉南郡熊取町にあります。

施術内容は耳つぼダイエットなどをおこなっております。
本気のダイエット、骨盤矯正や姿勢矯正、腰痛や肩こりアトピー等でお悩みの方はご相談ください。
アットホームな雰囲気で、お気軽にご来院して頂けるようにお待ちしております。

出張施術や送迎も行っておりますので、お気軽にお問合せください。